Centr

কেন্দ্র অ্যাপটি 7 দিনের জন্য বিনামূল্যে ব্যবহার করে দেখুন, যেকোনো সময় বাতিল করুন।

CNET: 2025 এর জন্য সেরা ওয়ার্কআউট সাবস্ক্রিপশন অ্যাপ

গুড হাউসকিপিং: সমস্ত ফিটনেস লেভেলের জন্য সেরা ওয়ার্কআউট অ্যাপ

টমস গাইড: 2025 সালের সেরা ফোন অ্যাপ

পপসুগার: সেরা শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম

পুরুষদের স্বাস্থ্য: হোম জিম পুরস্কার

কেন্দ্রের ফিটনেস অ্যাপ আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য, পছন্দ এবং দক্ষতার স্তরের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রদান করে। আপনি বাড়িতে বা জিমে ওয়ার্কআউট পছন্দ করুন না কেন, কেন্দ্র প্রতিটি দক্ষতা স্তরের জন্য প্রশিক্ষণের বিকল্পগুলি অফার করে৷ আপনার জন্য সঠিক ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার শক্তি, সহনশীলতা এবং শরীর উন্নত করুন।

আজই সেন্টার ডাউনলোড করুন এবং আপনার বিনামূল্যে 7 দিনের ট্রায়াল শুরু করুন!

কেন্দ্রের বৈশিষ্ট্য

আপনার ফিটনেস লক্ষ্যের জন্য কাস্টম ওয়ার্কআউট

- আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য, পছন্দ এবং দক্ষতার স্তরের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ।

- পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য ফিটনেস এবং প্রশিক্ষণের বিকল্প।

- নতুনদের জন্য ওয়ার্কআউট, মধ্যবর্তী, এবং উন্নত.

- শক্তি, ওজন হ্রাস, বা ফিট এবং টোন হওয়ার বিকল্পগুলি।

যে কোন সময়, যে কোন জায়গায় ওয়ার্কআউট করুন

- জিমে বা বাড়িতে খেলুন টিপুন।

স্ব-নির্দেশিত এবং প্রশিক্ষিত ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলির সাথে প্রশিক্ষণ সহজ।

কম সিদ্ধান্ত, ভাল ফলাফল

- আপনার ফিটনেস রুটিন নিয়ে আর কখনও চাপ দেবেন না। আমরা আপনার লক্ষ্য এবং পছন্দের উপর ভিত্তি করে আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট এবং খাবার নির্বাচন করব।

ব্যস্ত মানুষের জন্য পারফেক্ট

- 5 মিনিট থেকে 60 মিনিট পর্যন্ত চলা ওয়ার্কআউটগুলির সাথে, আমাদের কাছে এমন বিকল্প রয়েছে যা ব্যস্ততম সময়সূচীর সাথে মানানসই।

প্রেরণা

- কেন্দ্রের বিশ্বমানের কোচদের সাথে আবার ওয়ার্কআউট করতে উত্তেজিত হন; তারা আপনাকে আরো জন্য ফিরে আসতে রাখা হবে!

অন্তহীন ওয়ার্কআউট বিকল্প

- শক্তি, HIIT, পেশী-বিল্ডিং, Pilates, যোগব্যায়াম, বক্সিং, MMA, হাইব্রিড প্রশিক্ষণ, এবং আরও অনেক কিছু।

- শরীরের অংশ, বা সরঞ্জামের ধরন দ্বারা ফিল্টার করুন।

আপনার নিজের খাবার পরিকল্পনার সাথে আরও ভাল ফলাফল

- সেন্টার আপনার খাবারের পছন্দের উপর ভিত্তি করে খাবারের সাথে একটি বিশেষজ্ঞ-অনুমোদিত খাবারের পরিকল্পনা প্রদান করে।

- সহজ, স্বাস্থ্যকর খাবার খান যা আপনি আসলে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য পূরণ করতে ভালবাসেন।

- ভেজি প্রেমী, মাংসাশী, বা এর মধ্যে কিছু - শুধু আপনার জন্য কিছু আছে।

কাস্টিং এবং ঘড়ি

- সেন্টার ওয়ার্কআউট এবং ফিটনেস ট্র্যাকিং কাস্টিং, ট্যাবলেট এবং Wear OS এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

আপনার কোচের সাথে দেখা করুন

- লুক জোচি: ক্রিস হেমসওয়ার্থের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক

- ইনগ্রিড ক্লে: HIIT HIRT শক্তি প্রশিক্ষক এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক শেফ

- অ্যালেক্স পারভি: হিলিট প্রশিক্ষক

- ড্যান চার্চিল: কুকবুক লেখক এবং পুষ্টি প্রশিক্ষক

- ম্যারিক্রিস ল্যাপেইক্স: শিক্ষানবিস কার্ডিও এবং শক্তি প্রশিক্ষক

- তাহল রিনস্কি: গতিশীল যোগ প্রশিক্ষক

- সিলভিয়া রবার্টস: পাইলেটস প্রশিক্ষক

- অ্যাঞ্জি অ্যাশে: ডায়েটিশিয়ান এবং পুষ্টি বিশেষজ্ঞ

- জেস কিল্টস: শক্তি এবং কন্ডিশনার প্রশিক্ষক

- ববি হল্যান্ড হ্যান্টন: হলিউড স্টান্টম্যান

- অ্যাশলে জোই: কার্ডিও এবং শক্তি প্রশিক্ষক

- জোসেফ সাকোদা ওরফে 'দা রুল্ক': বিশেষ অপারেশন প্রশিক্ষক

- মাইকেল ওলাজিড জুনিয়র: বক্সিং চ্যাম্পিয়ন এবং সুপার মডেল প্রশিক্ষক

- টরে ওয়াশিংটন: ভেগান বডি বিল্ডার

- হোর্হে ব্লাঙ্কো: বক্সিং এবং এমএমএ কোচ

-----

কেন্দ্রে 7 দিন বিনামূল্যে দিয়ে শুরু করে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন

-----

সদস্যপদ 1, 3 এবং 12 মাসের জন্য উপলব্ধ।

ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে অর্থপ্রদান করা হবে এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে যদি না আপনার বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24-ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা হয়। আপনার Google Play অ্যাকাউন্টটি বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টার মধ্যে স্বয়ংক্রিয়ভাবে চার্জ করা হবে।

বর্তমান সাবস্ক্রিপশনগুলি সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন সময়কালে বাতিল নাও হতে পারে, তবে আপনি সাবস্ক্রিপশনগুলি পরিচালনা করতে পারেন এবং/অথবা ক্রয়ের পরে আপনার Google Play অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করতে পারেন৷

একটি বিনামূল্যের ট্রায়াল সময়ের কোনো অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয়, সেই প্রকাশনার জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন কেনা হলে বাজেয়াপ্ত করা হবে, যেখানে প্রযোজ্য।

পরিষেবার সম্পূর্ণ শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতি পড়ুন: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition